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目の疲れに
こんにちは、JRあぼし店です。
最近お家で過ごす時間が増え、テレビやパソコンを長時間見ている機会が増えて、
目が疲れたと感じることはありませんか?
パソコンでの長時間の作業や眼鏡・コンタクトの度があってないと目は疲れやすくなります。
パソコンで長時間作業する時は定期的に休憩を入れ、
眼鏡やコンタクトは度の合うものを使用しましょう。
疲れが溜まっている時は蒸しタオルなどを目に当てて温めるとリラックスできます。
十分な睡眠や食事も目の疲れには重要ですが、どうしても目の疲れが取れない時は目薬を使用してみて下さい。
※参照元:参天製薬 目の情報ポータル
目の疲れに効く目薬はいろいろな種類が販売されていますが、
JR店ではコンタクトを付けていても使用できるソフトサンティア ひとみストレッチの取り扱いがあります。
先日openしたヤギ調剤薬局のオンラインショップでも取り扱いがあります。
店舗での販売は1本から受け付けていますので、気になる方はご相談ください。