10月の終わりに今シーズン初のインフルエンザの患者さんが来られました。

１１月に入り、また数人のインフルエンザの方が来られています。

インフルエンザの予防接種は早めに受けましょう！

薬局のスタッフも早々と予防接種を受けました。

朝晩と日中の気温差が１０℃を超える頃から、風邪の患者様が増えています。

手洗い・うがい・マスクを心がけ、規則正しい生活を送りましょう。

～うがいのポイント～

外出先から帰ったら、まずうがいをし、のどの粘膜についたウイルスを洗い流しましょう。

のどの痛みのひどい時は、粘膜を刺激するのであまり頻繁にうがいをしないようにしましょう。

１日３～４回が適当です。

　①最初にクチュクチュ　　　②上を向いてガラガラ　

　　　　　　　　　　　　　　　今日も1日笑顔で過ごせますように・・・(^^)/