暑くなって、のどが渇く季節になってきましたね(・_・;)

みなさん「経口補水液」ご存知ですか？
高齢者や子供の体は渇きやすく、こまめな水分補給が必要です。
そこで、水分・電解質をバランスよく補給できるのが「経口補水液」です。
調剤薬局やドラッグストアなどによく置いてあります。
ただし、飲みすぎには注意して、1日の目安量を参考に摂取してください。

上手に水分補給をして、これからの暑い季節を乗り切りましょう！！